فیزیوتراپی مبتنی بر شواهد چیست؟ بررسی فیزیوتراپی علمی
در دنیای امروز، روشهای درمانی سنتی و بدون پشتوانه علمی در بسیاری از موارد پاسخگوی نیازهای بیماران نیستند. فیزیوتراپی مبتنی بر شواهد راهکاری است که با ترکیب دانش روز پزشکی، تحقیقات معتبر و تجربه بالینی حرفهای، مسیر درمان را هدفمند و ایمن میکند. این رویکرد به شما کمک میکند تا دردهای مزمن، آسیبهای ورزشی یا […]
فیزیوتراپی در منزل قزوین
اگر نمیتوانید به دلایل جسمانی، سنی یا شرایط خاص به مراکز درمانی مراجعه کنید، فیزیوتراپی در منزل قزوین بهترین راهکار برای شماست. با این روش، جلسات درمانی را در محیط امن و آشنا انجام میدهید و میتوانید بدون استرس و فشار اضافی، روند بهبود خود را دنبال کنید. حضور فیزیوتراپیست در خانه قزوین باعث میشود […]
فیزیوتراپی با بیمه در قزوین + لیست مراکز فیزیوتراپی دولتی قزوین
روزی که با دردهای شدید کمر، آسیبهای ورزشی یا دوران نقاهت پس از جراحی دستوپنجه نرم میکنیم، همیشه دو راهکار را در اولویت درمانی خود قرار میدهیم: فیزیوتراپی و آبدرمانی. بااینحال به دلیل تاثیرات مطلوب فیزیوتراپی بر بهبود درد اندامها، بسیاری از بیماران آن را نه بهعنوان یک راهکار مکمل، بلکه بهعنوان شیوهای اصلی برای […]
مراقبت های بعد از تزریق ژل زانو
زانو ستون تحرک بدن و مرکز تحمل وزن است و درد یا سفتی آن کیفیت زندگی را به شدت کاهش میدهد. تزریق ژل به زانو بهعنوان روشی نوین و کمتهاجمی مفصل را روان میکند، درد را کاهش میدهد و عملکرد روزمره را بهبود میبخشد. اما موفقیت این درمان فقط با رعایت دقیق مراقبت بعد از […]
آیا فیزیوتراپی برای سکته مغزی خوب است؟
سکته مغزی یکی از شایعترین علل ناتوانی حرکتی و کاهش کیفیت زندگی در بزرگسالان است. پس از سکته، بسیاری از بیماران با مشکلاتی مثل ضعف عضلات، اختلال در تعادل، محدودیت حرکت و دشواری در انجام فعالیتهای روزمره مواجه میشوند. اما آیا فیزیوتراپی برای سکته مغزی خوب است یا نه؟ در این مقاله این موضوع را […]
غذاهای مضر برای آرتروز چیست؟
آرتروز تنها نتیجه افزایش سن یا فرسایش طبیعی مفاصل نیست، بلکه بهطور مستقیم تحت تاثیر سبک زندگی و بهویژه الگوی تغذیه قرار دارد. مطالعات علمی نشان دادهاند برخی مواد غذایی با افزایش التهاب سیستمیک، استرس اکسیداتیو و اختلال در متابولیسم غضروف، میتوانند شدت درد، خشکی و محدودیت حرکتی مفاصل را در بیماران مبتلا به آرتروز […]
صبحانه مفید برای آرتروز زانو چیست؟
خیلیها صبحانه را صرفا یک وعده ساده و پرانرژی میدانند؛ اما برای بیماران آرتروز زانو، انتخاب اشتباه مواد غذایی التهاب مفاصل را تشدید میکند و درد را در طول روز افزایش میدهد. این تضاد میان تصور عمومی و واقعیت علمی نشان میدهد که هر لقمه صبحانه بر کیفیت حرکت و راحتی مفاصل تاثیر مستقیم دارد. […]
آمادگی قبل از فیزیوتراپی: چه کارهایی قبل از مراجعه انجام دهیم؟
وقتی درد مدام یادآوری میکند که بدن به توجه نیاز دارد، معمولا تصور میکنیم فقط شروع درمان کافی است؛ اما آیا واقعا بدن بدون آمادگی بهترین پاسخ را میدهد؟ اینجاست که مفهوم آمادگی قبل از فیزیوتراپی اهمیت پیدا میکند. مرحلهای کوتاه؛ اما تعیینکننده. اگر با ذهن آرام، بدن آماده و اطلاعات درست وارد جلسه شوید، […]
تفاوت دیسک گردن و آرتروز گردن چیست؟
درد و گرفتگی گردن میتواند دلایل متفاوتی داشته باشد، اما دو علت اصلی که اغلب بیماران را درگیر میکند «دیسک گردن» و «آرتروز گردن» است. این دو مشکل اگرچه علائم مشابهی دارند، اما ماهیت، روند ایجاد و شیوه درمان آنها کاملا با یکدیگر فرق میکند. شناخت تفاوت میان این دو اختلال، نهتنها به تشخیص دقیقتر […]
عوارض فیزیوتراپی کف لگن چیست؟
بسیاری از افراد فیزیوتراپی کف لگن را راهحل قطعی مشکلاتی مانند بیاختیاری یا درد مزمن میدانند؛ اما در عمل این مسیر درمانی مانند هر مداخله بالینی دیگری پیامدهایی نیز به همراه دارد. توجه به این تضاد ابتدایی (اثر درمانی در کنار احتمال بروز عوارض) نقطه شروع تصمیمی آگاهانه است. در این مقاله از وبلاگ کلینیک […]