سندرم شانه منجمد یا فروزن شولدر نوعی بیماری شایع مفصل شانه است که با درد و خشکی مفصل شانه همراه است و موجب کاهش دامنه حرکتی شانه می شود.
علت اصلی بروز این بیماری تاکنون مشخص نشده اما برخی پزشکان معتقدند زمانی که غلاف پوشاننده مفصل شانه دچار التهاب مي شود این وضعیت رخ می دهد.
واکنش های خود ايمني نیز که طی آن ها سیستم ایمنی به بافت های بدن حمله می کنند نیز می تواند منجر به بروز سندرم شانه منجمد شود.
علائم این بیماری اغلب بطور تدریجی و در چند مرحله مشخص می شوند ، در مراحل ابتدایی درد شانه و التهاب خفیف وجود داشته و دامنه حرکتی شانه نیز بتدریج کاهش پیدا می کند ، بتدریج و با پیشرفت بیماری خشکی شانه تشدید شده و در التهاب شانه نیز افزایش یافته بطوری که سبب بروز اختلال خواب شبانه می شود ، بتدریج دامنه حرکتی شانه محدودتر شده و پس از چند ماه علائم کم کم برطرف می شوند.
در طی این بیماری کپسول مفصلی شانه فشرده و ضخیم شده که موجب بروز علائم بیماری می شود.
اغلب افراد مبتلا به این بیماری دردی را هنگام حرکت دادن شانه احساس می کنند که موجب کاهش دامنه حرکتی شانه می شود.
علائم سندرم شانه منجمد
- احساس درد و ناراحتی در مفصل شانه
- التهاب مفصل شانه
- حساسیت شانه به لمس و فشار
- خشکی و محدودیت حرکات شانه که موجب ناتوانی فرد در بالا بردن دست به بالای سر و انجام فعالیت های روزمره خود می شود.
دلایل و عوامل خطر
- بی حرکت ماندن شانه به مدت طولانی در نتیجه بیماری ها و آسیب هایی همچون آرتروز شانه و یا پس از جراحی های شانه و دست که نیاز به بی حرکتی شانه دارند مهم ترین عامل در افزایش ریسک بروز این عارضه شایع است.
- التهاب بورس های شانه ( بورسیت شانه )
- التهاب تاندون های شانه ( تاندونیت شانه )
- آسیب عضلات چرخاننده شانه
- عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی ابتلا به سندرم شانه منجمد و سایر مشکلات مفصلی
- بیماری هایی مانند روماتیسم مفصلی ، دیابت ، اختلالات غده تیروئید و بیماری های قلبی نیز ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.
- فعالیت های شغلی که دست به مدت طولانی در یک وضعیت ثابت قرار می گیرد نیز ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.
درمان سندرم شانه منجمد
پزشک متخصص و فیزیوتراپیست پس از معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال بیماری و استفاده از روش ها و تست های آزمایشگاهی و تشخیص دادن این بیماری مناسب ترین روش درمانی را به بیمار توصیه می کند.
این بیماری در بسیاری از موارد طی چند ماه تا حداکثر دو سال بطور خودبخود بهبود پیدا می کند اما بدلیل بروز مشکلات حرکتی مفصل شانه و اختلال در عملکرد آن انجام اقدامات درمانی توصیه می شود.
استفاده از کمپرس گرم و گرم کردن مفصل شانه نقش موثری در تسکین درد شانه دارد.
استفاده از داروهای ضددرد و ضدالتهاب نیز به تخفیف درد و التهاب شانه کمک موثری می کند.
تزریق داروهای کورتونی نیز در صورت درد و التهاب شدید شانه در برخی موارد توصیه می شود.
فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی موثرترین راهکار در درمان سندرم شانه منجمد است که در کلینیک فیزیوتراپی دنیز در قزوین به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
انجام نرمش های کششی تحت نظر فیزیوتراپیست دامنه حرکتی شانه را بهبود بخشیده و به کاهش خشکی ایجاد شده در مفصل شانه کمک زیادی می کند.
فیزیوتراپیست برای درمان این بیماری شایع از مدالیته های لیزر پرتوان ، الکتروتراپی و تکنیک های منوال تراپی در کنار تمرینات ورزشی بهره می برد.
بندرت نیز ممکن است شرایط بیمار با روش های ذکر شده بهبود نیابد که در این موارد انجام جراحی توصیه می شود.
کلمات مرتبط :
کلینیک فیزیوتراپی در قزوین – فیزیوتراپیست قمی – فیزیوتراپی خوب در قزوین – فیزیوتراپی شانه در قزوین – فیزیوتراپی ورزشی در قزوین – سندرم شانه منجمد
