بیرون زدگی دیسک گردن ، عارضه ای است به دلیل وارد شدن فشار بر دیسک بین مهره ای در ناحیه گردن رخ می دهد.

این وضعیت می تواند به اعصاب و ریشه های نخاعی فشار وارد کرده و سبب بروز علائم حسی ـ عصبی و حرکتی در فرد شود.

درد در گردن ، شانه و بازوها ، شامل دردی مبهم ، دردناک یا شدید در گردن یا تیغه های شانه است. گاهی اوقات ، درد ممکن است در امتداد بازوها به دست ها و انگشتان برسد. احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی ممکن است در نوک انگشتان احساس شود. 

شیوع این بیماری با افزایش سن بالاتر می رود چراکه با بالا رفتن سن ها از میزان رطوبت دیسک ها کاسته شده و دیسک ها آسیب پذیرتر شده که این شرایط می تواند خطر بیرون زدگی دیسک گردن را افزایش دهد.

علائم ممکن است بسته به اینکه کدام دیسک فتق شده باشد و کدام ریشه عصب گیره یا ملتهب شده باشد ، متفاوت باشد.

بیرون زدگی دیسک گردن می تواند انواع مختلفی از درد را ایجاد کند یا علائمی ندارد. این درد می تواند از دردی در گردن ، بازو و یا دست گرفته تا دردی مانند الکتریکی ( گزگز کردن و سوزن سوزن شدن ) که به همان نواحی منتقل می شود. گاهی ممکن است بی حسی یا ضعف بازو یا دست نیز وجود داشته باشد. در حالی که دیسک فتق گردنی ممکن است از نوعی ضربه یا آسیب گردن نشات گرفته باشد ، اما علائم معمولاً خود به خود شروع می شوند.

مراجعه اولیه به پزشک ممکن است شامل معاینه بدنی ، ارزیابی علائم و سابقه پزشکی و معاینه عصبی باشد. برای ارزیابی آسیب دیسک ممکن است یک اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT) یا تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) توصیه شود.

روش های درمان بیرون زدگی دیسک گردن

استراحت و جلوگیری از حرکات ناخواسته گردن برای جلوگیری از وارد شدن فشار بیش از حد بر گردن ضروری است.

قرار دادن کمپرس سرد به مدت ۲۰ دقیقه و ۲ تا ۳ بار در روز می تواند به تسکین علائم بیرون زدگی دیسک گردن کمک زیادی بکند.

داروهایی مانند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) و داروهای شل کننده عضلات ممکن است تجویز شوند.

درمان های فیزیوتراپی شامل ماساژ ، ورزش های کششی و کشش گردن ممکن است توصیه شود.

فیزیوتراپی برای بهبود قدرت و انعطاف پذیری گردن ضروری است. ساختار و طول برنامه فیزیوتراپی بسته به تشخیص و وضعیت خاص ممکن است متفاوت باشد. ممکن است برای شروع چندین جلسه در هفته با یک متخصص فیزیوتراپی آموزش دیده توصیه شود. با گذشت زمان ، تمرینات تجویز شده ممکن است در منزل ادامه یابد.

بندرت ممکن است جراحی برای درمان بیرون زدگی دیسک گردن توصیه شود.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی گردن – درمان بیرون زدگی دیسک گردن – فیزیوتراپی در قزوین – فیزیوتراپی خوب در قزوین